#Aspe: Fernando Botella presenta en casa “Esencial”

Para el coach y divulgador aspense Fernando Botella “el camino de la verdadera felicidad consiste en aprender a discernir lo vital de lo trivial, lo esencial de lo accesorio, y pone en valor el bien más preciado de todos: el tiempo”

Sobre todo, ello versa su propio libro Esencial que presenta en casa, en Aspe, el próximo 27 de septiembre en Salón de Actos de la Biblioteca Rubén Darío, en el Centro Cultural de la Coca, a las 19:00 horas.

Esencial no pretende ser una lección de sabiduría. No intenta decir al lector lo que debe hacer, pero sí anima a disponer del tesoro más importante que ha concedido la vida: el tiempo. Aprender algo más que a vivir en el presente: adueñarse de él. Ser consciente en cada instante y calmar la mente, controlar el diálogo interior, indagar dentro de nosotros mismos.

Con un estilo cercano y sencillo, Fernando Botella ofrece en este libro las herramientas para eliminar de nuestra vida todo lo que sobra y elegir cada día aquello que realmente nos hace feliz.

Muy ligado a la filosofía del menos, es más, Esencial tiene un objetivo bien definido “que la vida no sea un entorno de sufrimiento cotidiano sobre el que estamos luchando y en un entorno de alarma continuo, sino que sea una vida de disfrute, porque hemos venido a este mundo para disfrutar. Cuando somos capaces de entender, de aplicar ciertos criterios básicos, por cierto, muy antiguos, pues las cosas nos van mejor” ha resaltado el escritor.

Botella apuesta por el equilibrio entre el ser y el tener porque, dice, “la felicidad es un bien muy subjetivo de cómo uno se encuentra en relación a lo que tiene, a lo que es, a lo que vive y a cómo se relaciona con sus expectativas. Entonces, lo importante es no confundir el ser con el tener”.

Como es habitual en Fernando Botella, irá acompañado por el músico, también aspense, Jesús Puche.

Fernando Botella

Fernando Botella es experto en formación y desarrollo de ejecutivos y directivos. Es también conferenciante y profesor, además de colaborador en prestigiosas universidades y escuelas de negocio como la Universidad Central de Florida, la Universidad de Harvard, la Escuela Superior de Administración y Dirección de Empresas de Barcelona (ESADE) o el Instituto Católico de Administración y Dirección de Empresas (ICADE), entre otros.

Es también CEO de Think&Action, empresa que fundó en 2007 y que ha desarrollado un método propio para la transformación de las personas en el ámbito de la empresa.

A Fernando le fascinan las personas y todo lo que guarda relación con la vida y el cerebro. Estudió Biología y se especializó en Fisiología Animal y sistema nervioso central. Ha escrito varios libros, entre ellos: La fuerza de la ilusión, Atrévete, El factor H, Bienvenidos a la revolución 4.0 y Cómo entrenar la mente.

Les dejamos con la interesante charla que mantuvimos con Fernando Botella con su nuevo libro, Esencial, como protagonista.