#Comarca: El Hospital del Vinalopó alerta de los riesgos del verano para los más pequeños
Los especialistas recuerdan la importancia de la hidratación, la protección solar y la vigilancia constante en el agua para prevenir accidentes y golpes de calor
Con la llegada del verano y el incremento de las temperaturas, el Hospital Universitario del Vinalopó ha difundido una serie de recomendaciones para proteger la salud infantil durante las vacaciones. Los especialistas advierten de que la exposición prolongada al sol, el calor extremo y las actividades al aire libre aumentan el riesgo de golpes de calor, quemaduras, accidentes y picaduras.
La doctora María José Miralles, directora de Continuidad Asistencial del Departamento de Salud del Vinalopó, recuerda que «la prevención es la mejor herramienta para disfrutar de un verano seguro», destacando que con medidas sencillas pueden evitarse muchos de los problemas habituales de esta época del año.
Entre los principales consejos figura el uso de protector solar SPF 50, con reaplicaciones cada dos horas, evitar la exposición al sol entre las 12:00 y las 17:00 horas y proteger a los menores con gorra, gafas de sol y ropa ligera. Además, insiste en ofrecer agua con frecuencia para prevenir la deshidratación y los golpes de calor.
En playas y piscinas, el Departamento de Salud del Vinalopó recuerda que la vigilancia permanente de un adulto continúa siendo la medida más eficaz para evitar accidentes. También recomienda instalar barreras de seguridad en piscinas privadas, utilizar chalecos salvavidas homologados durante las actividades acuáticas y respetar las normas de baño. La doctora Miralles subraya que los dispositivos de flotación nunca sustituyen la supervisión de un adulto.
Durante los meses estivales también aumentan las consultas por picaduras de insectos y medusas, así como por otitis relacionadas con los baños. En estos casos se aconseja aplicar medidas básicas de primeros auxilios y acudir a un centro sanitario si aparecen reacciones importantes o síntomas de alergia.
En materia de alimentación, los especialistas recomiendan priorizar el consumo de frutas, verduras y alimentos frescos, evitando las comidas copiosas y favoreciendo una correcta hidratación.
Además, recuerdan que en los desplazamientos por carretera es imprescindible utilizar sistemas de retención infantil homologados y no dejar nunca a los menores solos en el interior del vehículo, ni siquiera durante unos minutos.
La doctora María José Miralles concluye que la prevención y la vigilancia son fundamentales para disfrutar de unas vacaciones seguras y reducir de forma significativa los riesgos asociados al verano.
