#Aspe: Recomendaciones para salir a la calle a realizar actividad física

El Ayuntamiento de Aspe recomienda  ser precavidos a la hora de salir a la calle para realizar actividad física. “Salir a la calle a la calle a realizar actividad física después de estas siete semanas de confinamiento total puede conllevar riesgos, por lo que es necesario ser precavidos. Comenzar la práctica físico-deportiva o retomar lo que se realizaba anteriormente sin la progresión y adaptación adecuada puede conllevar riesgo de lesiones».

Por ello, para la realización de actividad física «el Consejo Superior de Deportes y el COLEF han realizado una serie de recomendaciones para la población, que comparte la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Aspe”.